المجلة الطبية

ما هي كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم؟ صحة عامة ما هي كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم؟
السعرات الحرارية التي يجتاجها الجسم يومياً تلعب دوراً مهماً على صعيد امداده بالطاقة والحيوية...
العادات السيئة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان الغذاء والصحة العادات السيئة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان
إن شهر رمضان المبارك ليس مجرد مناسبة للتقرب من الله والاستغفار منه. إنها مدرسة حياة حقيقية...
السيلوليت العناية بالجمال السيلوليت
السيلوليت السيلوليت هي حالة تنتج عن حدوث تغيرات بالجلد بسبب تراكم الشحم أسفلها فيتغير شكلها...
التحاليل الطبية : منذ سحب العينات وصولا إلى النتائج صحة عامة التحاليل الطبية : منذ سحب العينات وصولا إلى النتائج
التحاليل الطبية هي اختصاص مهم جدا تسمح بسحب أي سائل من سوائل الجسم وتحليله لأغراض مختلف إما لتأكيد...
أسباب عدم نزول حليب الأم بعد الولادة مباشرة الولادة أسباب عدم نزول حليب الأم بعد الولادة مباشرة
إدرار الحليب في ثدي الأم عملية طبيعية لكنها في غاية التعقيد، فالطفل بمجرد أن يولد ويبدأ خده في...
التقصي والوقاية من سرطان عنق الرحم صحة المرأة التقصي والوقاية من سرطان عنق الرحم
التقصي والوقاية من سرطان عنق الرحم يعد سرطان الرحم ثاني أنواع من السرطانات التي تصيب النساء ويأتي...
أسلوب التغذية الصحية لمرضى السكري صحة عامة أسلوب التغذية الصحية لمرضى السكري
السكري هو مرض مزمن يتمثل في ارتفاع غير طبيعي لمستويات السكري في الدم (أي أكثر من 1غ ) ومن الملحوظ...
ريجيم  الفودماب الرجيم ريجيم الفودماب
استعدادا لاستقبال موسم الربيع والصيف يسعى الأشخاص إلى العناية بأوزانهم سواء من خلال تعديل النظام...
تساقط الشعر أسبابه و طرق العلاج العناية بالجمال تساقط الشعر أسبابه و طرق العلاج
الشعرة مثل اي خلية حية في جسم الانسان  لديها دورة حياة تنقسم الى 3 مراحل و هي : مرحلة النمو و...
4 خطوات ليتخلص طفلك من ارتداء الحفاض صحة الرضيع 4 خطوات ليتخلص طفلك من ارتداء الحفاض
لا شك أن تربية الأطفال ليست بالمهمة الهينة، فكلما كبر طفلك يومًا بعد يوم، احتاج إلى المزيد من...
الأفكار الانتحارية : الأسباب وكيفية علاجها الصحة النفسية الأفكار الانتحارية : الأسباب وكيفية علاجها
الانتحار هو حالة خطرة على الإنسان وحسب الإحصائيات العالمية فإن الانتحار هو حالة شائعة جدا حيث يموت...
الإجهاد لا مفرّ منه فكيف يمكن التعايش معه ؟ صحة عامة الإجهاد لا مفرّ منه فكيف يمكن التعايش معه ؟
الإجهاد لا مفرّ منه و كذلك عوارضه, و عمليا تتوتر عضلات الإنسان بشكل يفوق إمكانية حاجته لتنفيذ أي...
الأطعمة التي تحرمك من النوم الغذاء والصحة الأطعمة التي تحرمك من النوم
كثيرًا منا ما يُعاني من الأرق ليلًا دون علمنا بالسبب الحقيقي وراء عدم النوم، وننسب ذلك إلى كثرة...
السيلوليت صحة البشرة السيلوليت
السيلوليت السيلوليت هي حالة شائعة الانتشار خاصة في صفوف النساء بفعل التغيرات الهرمونية حيث تصيب 80...
مفهوم إضطراب ما بعد الصّدمة وكيفيّة الوقاية والعلاج صحة عامة مفهوم إضطراب ما بعد الصّدمة وكيفيّة الوقاية والعلاج
إضطرابات ما بعد الصّدمة هي مجموعة من الإضطرابات النّفسيّة الّتي قد تصيب الإنسان الّذي كان يمكن أن...
الأطعمة المؤثرة سلبا على الدماغ الغذاء والصحة الأطعمة المؤثرة سلبا على الدماغ
بعض الأطعمة لها عواقب وخيمة على نشاط دماغك ، وينصح خبراء التغذية بتناولها بأقل قدر...
الرضاعة الطبيعية صحة الرضيع الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية تشير بعض الإحصائيات في تونس إلى أن نسبة الرضاعة الطبيعية لا تتجاوز 8،5 بالمائة...
نصائح للعناية بنضارة البشرة مع تغير الفصول العناية بالجمال نصائح للعناية بنضارة البشرة مع تغير الفصول
تحتاج البشرة خلال فصل الصيف إهتماما كبيرا نظرا لسرعة تأثرها بالعوامل المناخية وبارتفاع درجات...